以前開車上烏來都會看到不少騎單車的車友，心想著有機會也要來騎一下。
幸運的在環島時遇到了阿凱這個台北人，索性一起約騎，把車停在一個小時只要十塊，距離碧潭大約十公里的河濱停車場，先去吃個阿凱推廌很Ｕ的早餐，開始往碧潭騎去。
↑那不是厚片吐司喔，是丹麥麵包來著，塗上香濃的巧克力，喔～享受。中間的歐姆蛋與起司再配上培根～整個就是本人在歐洲旅遊最愛的早點風啊。
十公里熱身到碧潭，沒想到碧潭還沒騎到就開始下雨了。但愛吃的我依然豪不猶豫的往前進，因為阿凱說那裏有一家小有名氣也很不錯的早餐店，當然要去試試。（對！這是本日第二次的早餐 ← 妳跟本不是為了烏來，是為了吃早餐的吧）
果然給它非常的有fu，如果可以和朋友坐在這裏邊吃早餐邊聊一個上午的天該是一件很棒的事吧。
但這雨還是沒有要停的跡象，還越下越大，吃完第二次的早餐也不適宜再往山上跑，山上想必只有加重的雨勢而已。但我都大老遠來台北了，總是要騎一下吧。反正台北的自行車道做的那麼好，那就延著自行車道往淡水去唄。
只是我沒料到從碧潭騎到淡水還頗遠的，慢騎慢休息，騎騎又停停也花了不少時間。但真的不得不稱讚台北的自行車道，又大又寛又平整，騎起來就是舒糊啊。
阿凱不愧是跟阿尼ㄍ一環島過的跟車小弟，中途還提醒我最好在關渡廟前先喝一碗魚丸湯墊肚子。
非假日的淡水，人潮介於剛剛好的程度，單車還可以緩慢的前進，very 固的！只是騎到這裏也餓了，又該是找美食的時候了。在往漁人碼頭的路上有一家隱身在巷子裏但非常有名的黑殿排骨飯，我們還不小心騎過頭，因為兩個豬頭只注意看路口店家養的寵物豬而錯過巷口了。←這就是所謂的豬八戒照鏡子？（誤）
這是我吃過最好吃的排骨了！！！非～～常的ㄐㄨ西，而且厚度跟鹹甜度都剛剛好，喔～現在想起來還是流口水。
至於配菜你以為很豐盛嗎？no no no（吳九五附身），他只有簡單的酸菜及碎豆干，看似平凡無奇，但卻出奇的美味！本人其實是不太喜歡酸菜的，但他們把它處理的非常好，酸甘酸甘再綜合豆干一起吃，整個味蕾都被打開了，而且醬汁淋的剛剛好，整碗吃完完全沒有任何油膩感。
回程在淡水熱鬧的街上不小心瞄到這間還頗美的教堂。
吃完鹹的再吃甜的，這家名稱很特別的滬尾豆花很好吃喔。
吃飽飽回家去，原本想偷懶坐捷運，沒想到居然只限平日可以整台車上捷運！
泣～～居然在台北還要夜騎......
。只好認命的騎回停車場，但延路河岸的夜景其實也很不錯哩。
後來其實又跟阿凱二度約騎要上烏來，但中壢明明天氣晴，到了台北居然又是下雨天！再次無功而返。台北的太陽怎麼那麼不歡迎鄉下人啦。
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2012.11.06（二）
咳咳～～鋪了那麼多梗，現在才要進入主題。其實以上也是為了要造福大眾推廌美食給大家的呀。
兩次的失敗讓人妻不信無三不成禮。決定臨時動議，再次選了一天自己上山。
也再次到了這間咖啡店，天氣之好讓人心情也大好啊。所以帶塞之人另有其人吶～～。
加這次第三次，我分別吃過芋頭、南瓜、起司蛋餅。也就是餅皮是手工加入這些材料做的（起司不是，所以比較沒那麼特別），個人偏愛芋頭。
除了手工蛋餅，這裏的薏仁燕麥超好喝！我對這杯的喜愛甚至還超出蛋餅了，甜度與濃稠度剛好，也夠香醇，熱熱的喝有種暖心的幸福感。
吃完已經十點了，趕快上山。
其實以前我對碧潭的印象一直停留在父母時代舊景點的感覺，但之前跟史大一家來騎過後就大大改觀。
天晴的碧潭很美。
欣賞完了碧潭直接殺上烏來，起點還有個水霸。
邊騎邊欣賞烏來的溪，這裏的石頭跟水色有讓我驚豔到，不小心就會有太魯閣的 fu。
這裏的水是碧綠色的，為什麼上次到烏來溯溪沒有發現原來這裏的溪水顏色這麼美？！
烏來真的很不想我騎單車去找他，因為才騎五公里就發現後輪剎車皮居然磨平了，剎車一直吱吱叫。頓時不知到底要不要再上，但我已經錯過兩次騎烏來的機會了，我不想再錯過了！於是不怕屎的還是爬上去惹，下坡只能用前輪剎車慢慢下。
紅橋碧水多美麗。
還沒到烏來前就依指示在一座橋右轉了，因為我的主要目標其實不是烏來，而是內洞森林遊樂區，聽說那裏老少咸宜，所以想來探探路。
看著路邊的路線指示圖，隱約覺得我可能會小繞一段山路，似乎可以經過烏來再上內洞比較近。可是我對這裏也不是很熟，還是依指示牌前進吧，反正老娘今天有一整天可以跟你耗。
但小繞這段環山路其實也不賴，還看到這個石像流著鼻水跟我打招呼。
再往上走又有叉路了，這次可沒路標了。停下來問人，她的外來口音讓我聽得很模糊，結果爬完坡又看到坡，很怕走錯路，於是看到店家又發問：「老闆，請問～～那個～～內洞～～是從這上去嗎？」
「對呀，一直上去會看到叉路，左邊是烏來瀑布不要理它，然後會看到內洞指示牌右轉.................，欸～～妳很踹齁？」
廢話，我剛爬完坡，誰不喘啦！！
上來後還有觀景台可以由上而下看烏來瀑布。然後就是快意的下坡。
印象中小時候好像有來過這裏。
指示牌非常的明顯，繞了一圈環山路在下坡的叉路就右轉。
還得要過一個山洞及隧道。
剛剛在環山路車不多，往內洞的車又更少了，而且比環山路更大條，非常好騎。
騎了兩個多小時的山路後終於到了，只是左轉後是又陡又彎的長下坡，不禁還沒回程就先幹譙，看來回程要好好抓一下時間了。
事先打來問過，單車可以放在售票處。票價平日65，假日80，新北市民半價喔。
到這裏已經一點了，吃一條巧克力先，免得走著進去，低血糖抖著出來。
穿著車衣車褲走進去，所有遊客都要看我一眼，哈哈。
這裏真的很適合一家大小來，售票口就有停車場，走進瀑布也只要900公尺，而且還有殘障專用道，超貼心的。
南勢溪也太美了吧！可以這麼親近看，本人一路驚嘆到底啊～～～～～。
延路都有樹蔭，既使夏天來也不怕日曬。
因為到這裏已經是陰天了，沒太陽，所以相機沒辦法更真實的呈現親眼所見。實際上的美麗比照片好太多了。
是不是很貼心來著。
大約走二三十分鐘就到下層瀑布了。
貼心的殘障步道只有到下層瀑布，要到上層瀑布還得往上爬樓梯。
這隻鳥停在知識牌上，我都近拍很久了還沒動，一度以為是假的，還笑自己白吃一直拍，沒想到牠就動了！好美的羽毛呀。
上層瀑布雖然要爬樓梯，但不陡而且很近滴，不要怕。
這裏還有拓印區喔，建議有小朋友的可以帶白紙來給小朋友拓印，挺有趣的，我都想來畫一張了。
來去上層瀑布做屎霸。
還有人在打太極，因為這裏的瀑布水花衝擊而產生的陰離子含量是全國第一喔，所以不只有人在這裏打太極，還有人在這裏睡覺哩。
平靜的湖面讓人心靈平靜。
走在這鬱鬱樹林下是不是很棒呢？這裏真的很適合闔家大小一起來走走。
而且溪邊的大石也很有太魯閣的感覺。
因為不想回程騎陡坡，碰運氣的問售票員去烏來有沒有別條路可以走，他說當然有，直直騎就好了。
我：「什麼？所以我剛剛真的繞了一圈環山路？」
「對呀，你體力好嘛。」
呃......................斯..............................。
兩點了說～～，還沒吃中餐，爬山路真的一定要有充足的補給品吶，先嗑一包 in 再爬山。只是他說的直直騎.....到底對還不對？還好有人可以問，沒錯，走就對了。
這路是要怎麼騎啦。
只好有邊走邊，沒邊走中間。連音樂棒都被抖到倒頭栽了XDD。
沒想到這個臨溪步道也很好柳，不想花錢又想走走的可以來這裏。
走到這個吊橋才知道原來這裏是連接烏來跟內洞的信賢步道。
其實也不少人走，而且這個木製吊橋還滿不錯的唷。
所以單車客們，看到這個吊橋就可以左轉延著步道大約走個二十分鐘就到內洞了。
下山經過烏來瀑布。
還可以賞一些景點。
走過一趟才知道為什麼我會小繞一圈環山路，我想那指標是給汽車走的吧，因為烏來上內洞的路超小條的，只是騎單車一點都不是問題。
報告團長，山豬肉香腸還是正宗的比較好吃啦，上次斜對面那家有好重的腥味說。這裏還有賣生的，超想買回家的，騎單車掛著六根香腸應該很有特色吧，藍鳯凰與六根生香腸......。
↑↑這家的青木瓜排骨很好吃喔，雖然本人想用青木瓜補也來不及了......冏。還看到幾個明星的留言，其中陳昇留言了這個↓。
所以我算是贏在起跑點的人嗎？
下山看到濛濛湖的指標，聽阿凱說這裏也很不錯，就彎進去瞧瞧。
住在這湖對面的社區住戶也太幸福了吧。
還好五點天黑前下山了，先吃個點心再回家。
以為可以趕在下班時間前上高速公路免塞車，沒想到大燈居然沒關，車沒電了！！
按！好死不死我的車頭朝山壁，兩邊又都有停車，只好騎出去找店家拿活動式電瓶來接電。回到停車場左等右等都沒等到老闆，二十分鐘後倒是隔壁的車要開走了，趕忙請他接電。
好笑的是，他看我在後車箱鑽到前座開引擎蓋，問我：「你不能用鑰匙開車門嗎？」
哇靠！我這個大白痴，用鑰匙開了後車箱，怎麼沒想到車門也可以啦。哇哈哈哈 ← 不誇張，我真的現場大笑並大罵自己”窩這個大拜遲”。
任性騎上山的代價就是後輪外胎被磨破了，勢必得換一個。加上貴鬆鬆但評價非常好的剎車皮，一夕之間兩張大鈔就這麼飛走了。
還好回到家後有史邦捨贊助，彩哥好man，謝謝彩哥。
←好現實，只有在收錢的時候才會出現的表情吧。
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2012.11.08（四）
趁著本週天氣好，既然(大)烏來都騎了，那小烏來也一起來好了，順便試試貴鬆鬆的剎車皮好不好用。
出門前早餐只吃一點點，到大溪老街補個里長嬤碗粿再喝杯豆漿。
不管是哪裏的老街，都要非假日才覺得它真的是老街。
亂亂晃發現了這個也很有古意的建物。
原來除了和平老街，其實也在中山路也有個新南老街，只是現在在整修階段，想必不久又是條觀光老街了吧。
騎一騎又不小心發現有個蔣公紀念堂。
裏面還有咖啡廳可以遠眺大漢溪跟大溪橋。
從復興路爬上山，在這個時節可以看到開滿整片的波斯菊。
好久不見復興橋，不知何時由紫轉粉了。
更遠方的羅浮橋還是一樣霸氣，但也該重新粉刷，漆都斑駁了。
上次騎上小烏來已經是兩年多前的事了，與當時的新公司同事阿狗兄相約找朋友吃烤肉。而且當時還是騎弟媳的登山車哩。
因為有了天空步道，所以小烏來風景區正在興建一些設施以應付更多的遊客，這個可以看羅浮橋、復興橋跟小烏來瀑布的觀景台就是其中之一。
以前在門口就要先買票，現在大家都是為了天空步道而來的，所以進來依指示到入口，因為有人數限制所以要先預約時間。非假日的好處，十分鐘後就輪到我了。
也是新設施，這個尚未開放的步道從停車場可以走到天空步道入口，免得要走一個超陡水泥坡，看到老人家走覺得好危險。
今日養眼畫面，賣香腸的原住民小帥勾～～～～～～。帥到我都害羞的不敢去買香腸惹。
風動石，高五公尺，重五十噸，因為底部支點只有一平方公尺，近看有風吹晃動之感，故稱。而且歷經921、331都屹立不搖。
剛好遇到老人家旅行團，先等他們看完再進去。
老實說，走在這個天空步道上還真有點小小的腿軟，而且這個橋會晃柳，但只有微微的，還不至於很恐佈。
垂直往下看的確有點驚驚。
所以我這是腿軟坐下了嗎？
吳九五！！這張送妳！！別怕！
下山再近看一下變裝後的復興橋，粉紅色也滿好看的嘛。
當我走在復興橋上，沒有半個遊人，只有我一個人，音樂棒又剛好放送《讓愛轉動整個宇宙》，於是又跟著大聲唱。想當初聽到這首歌還感性的寫下了感觸說。
相形之下紅色的羅浮橋真的遜色很多，如果有經費就快漆一漆唄，讓它也 Bling一下。
下山半路到黃記吃一盤豬腳，這位阿嬤很喜歡跟客人聊天，上次跟彩哥來也跟我們聊了一下。這次沒客人，又關心一下藍鳯凰，然後說：「妳那麼會騎車，難怪體格那麼很好。」唉～好吧，至少比健美好聽多了。
阿嬤很可愛，才剛聊完，我不過是吃了一塊豬腳的時間而已，回頭她居然已經在打盹了..XDD。
太陽下山了，吃一碗豆花再回家吧。
後記：
經測試結果，乾溼兩用的KOOL-STOP剎車皮軟Ｑ軟Ｑ的，剎車又夠力，果然很好用，真的是一分錢一分貨呀。
彩哥老是說我上坡都放太輕、空踩，所以這次爬小烏來特地放重一格，結果腳又酸又重，原本以為隔天會鐵腿倒是沒有，但是感覺健仔肉超結實的！跟彩哥抱怨他的方法對強壯蘿蔔的效用太大了！結實感整整唯持了兩天都消退不了.......
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唉～～～明天又要去強壯我的健仔肉惹..............。
有沒有這麼愛騎啊。
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