原來這就叫時光飛逝，歲月如梭。去年的殘念還記憶猶新，怎麼那麼快又到挑戰300K的日子了。
去年我陪騎台客環島二人組，他們車隊有個好笑的隊名：CI09 (死愛喝酒-台語)。今年在報名清單找彩哥跟老哥的編號時也看到一些好笑的隊名。
進口歐洲短腳龜 ← 原來是歪國人參賽來著
我媽說不要騎太快 ← 是周董來騎嗎？（聽媽媽的話）
誰能比我久 ← 一定是40歲男人，只剩一張嘴
開心騎就對 ← 安捏就丟啊
一個人的車隊 ← 好 lonely的車隊
這樣愛你對不隊 ← 好 sad 的車隊
一個人也要衝完賽對不隊 ← 對！（握拳!）
而NS官網的銘言除了「留得青山在、不怕沒車騎」，又多了「獎牌誠可貴、完賽價更高、若為安全故兩者皆可拋」也讓人會心一笑啊。
賽前一個月才開始練騎，但太積極的結果是在賽前兩星期發生了暖身不夠，膝蓋卡卡的情況，賽前一週都不敢再練騎，連健身中心的課都先暫停，保養要緊吶。我可不想出師未捷膝先屎。
本人去年因為膝蓋痛而在回程的關山敗北，知道自己的實力不可能在限時內完賽，這次決定只陪騎，不搶時間下以護膝為原則希望能騎完。畢竟什麼痛都可以忍，就是膝蓋痛無法忍。
我一直記得去年環島時遇到參加數次比賽都名列前矛的車友說：「環島無形中增強了耐力及毅力，再騎300K一定可以過。」我就是依這個信念再次參賽的！←女人真的很好哄。
去年彩哥騎登山車也敗北，這次騎公路車，賽前我終於同意他換踏板。
當然他是有意換卡踏的，但對我來說那太危險了，No way 除非加保險～噗。
星期五下班直奔花蓮。
老弟今年沒辦法同行，但是我們知道他心與我們同在！
就算十一點才到也要吃美食，宵夜：周氏蒸餃。中壢明明是花好月圓的天氣，花蓮居然下著細雨，讓我一度考慮轉救援組～噗，沒志氣的東西。
睡前還是把車放進去民宿睡比較安心，若一次不見三台，不能比賽事小，十萬飛了才心痛。
2013.05.25（六）
來花蓮不變的早餐～廟口紅茶。去年發現花生湯Very固的，之後就是必點！
老哥的賽前作業～音樂機防水 XD。
長程賽不可缺的B群、邁克仕、小羊羮、Power in、營養棒。老哥居然還準備了馬拉松人士會吃的塩糖果～好妙。至於那個麵包，聽說是自行車或馬拉松在賽前一週會吃東西，補充ooxx的什麼東西（忘了）。哈，我們真的好認真喔。
大會可愛的裁判車。
從花蓮鯉魚潭出發，過花蓮大橋走193山坡路（黃線），出了玉里接台九到台東鹿野脫線牧場再折返鯉魚潭，共計300K限時20小時內完賽。
去年彩哥因為等我等到身體都冷掉了（但老娘明明有叫他不用等，是怕半夜帥哥會危險嗎？），今年我只是陪騎，所以乾脆提早出發免得他又等我，這樣提早也不會落後太後面，晚上騎車遇到的車友比較多比較安全。
有了去年的經驗，今年糧食包縮小。騎多遠有小七可以進食心裏都有底了。
連座墊包都換大的，跟藍鳯凰真是不搭呀。環島用的防身器應彩哥要求也帶著以防黑漆漆的夜裏自己一個人騎。
也不知道騎不騎得回來，先拍一張再說。順便把第一顆B群跟邁克仕吞下去。
出發門居然還沒立起來！！沒禮貌.....。
老哥陪騎一小段順便試試彩哥的車。唷～～騎彎把公路車看起來有比較帥氣喔（勸敗）。
今年天氣比去年好一些，但還是很不穩定。
大會一點出發，我則九點半就上馬。這樣一個人出發好不興奮喔。
還沒溜到山下居然又飄起跟去年一樣的細雨了，血特～～。路上買的花浴帽拿出來蓋電器。
才做好防水措施要上路，車居然爆胎了，拜託～～我才出發十分鐘耶！！
等救援車來的同時自己先拆。恩，有進步，起碼我會拆到這個步驟了。
這兩個在我出發後不趁機休息，還想去環鯉魚潭，嘖嘖～是以為300K體力耗不盡是咩，被我呼叫後又要再把車子架回去。
在等他們的同時有車隊陸續上來，有三組人馬問需不需要幫忙，果然車界處處有溫情啊～～。我應該要請車隊幫忙的，因為等這兩個人加上換胎花了快一個小時！窩滴媽呀，要不要這麼出師不利啊。
滑到山下還沒接花蓮大橋前心想”193前半段都沒有半家商店耶”，所以在早餐兩個小時後的十點半，我吃了第二份早餐。
西瓜盛產季來囉～～可惜不能帶一顆在路上。
193我來了！！
好厚的雲吶～～。
這次沒有狂拍照，除了天氣不佳，把握時間也是主要。
我爬山路之龜速是眾所皆知的，不管是朋友還是彩哥，都說要練肌耐力就不能變速太輕。但問題是，經過實驗證明，肌耐力沒練到反而膝蓋不蘇糊啊，為免得不償失，還是保全膝蓋慢慢騎就好，大不了在平路跟下坡在安全的範圍下加速就好了。
因為沒有報名，所以也不好意思進NS的補給站（是說，也才兩個！），所以看到警察局就加水。
好空盪的大彎坡道~~~@@。我騎了好～久～都沒遇到人，連車子都很少，真落漠。
好羊不擋路！
193多雲偶雨，比去年持續飄雨好一些，但還是討厭溼答答的地板，因為下坡速度就不能快，除了安全的理由，也會搞得鞋子又溼又髒。
這時已經接近一點，讓我們切換到大會現場。
大家都開始屎巔拜了。
今年只有一千人參賽，跟往年比起來少很多。
老哥你的螢光背心也太不螢光了吧。
我出發時地還是乾的，此時已經是溼的了。喔～～還好我躲掉了下到山腳下鞋溼又髒的處境。
彩哥這次非常的Lucky，編號居然是888。就算沒騎完也會發發發啦。
去年我們四人參賽，老哥揹了個背包，淋雨還裝了水，重的跟什麼鬼一樣居然還是完賽了。今年輕裝上陣就是為了想再有更好的成績。
發發發，出發！！
看這樣一起出發多好，多有參與感啊。腎上腺素都被激出來了。
這車隊的圖樣真是太貼切了，超適合我的！
回到本倫孤零零的193，看到綠油油的稻田還是忍不住拍了幾張。
但我居然錯過這幅風景了，好美。老哥認真騎車也很認真拍照。
來到這個三年前來花蓮騎三天休息的第一站，鳯林雙叉路口的商店。也該是時間吃中餐了。老婆婆還拉客”小姐要不要唱歌，我們樓上現在可以唱歌了喔”........
吃完泡麵離開時是1:30pm，就看到穿著鮮明的工作人員呼嘯而過，想必再不了多久我就會被第一集團追到了。
平路就是加足馬力的時候。在193上我只用手機聽音樂，音樂棒要留給晚上用。為免兩個都沒電，我還帶了充電器，哈哈。騎車沒音樂多沒力啊。
由於持續有在騎車，所以體力比以前好，除了補給之外，下車的次數也減少很多。但長時間同個姿勢還是需要下車休息一下。
在雜貨店補給寶礦力時第一集團通過，這時是14:40pm，好快的腳力啊。
雜貨店裏的原住民在喝小米酒唱歌，看到自行車經過還手舞足蹈對我發小酒瘋說些有的沒的，老闆娘出來制止了：「XXX～～把你的～眼睛閉起來。」XD，好個原住民幽默～～。
這時的雙雄也開始進入193奮戰。
剛剛我經過的大彎坡現在正熱鬧著，老哥也給自己打氣。
網路上總是有熱心人士會提供照片。可惜這次看不到我的英姿。
彩哥這張的timing抓的真好。
這女生跟我騎一樣的車耶，果然彎把漂亮多了（我輸了）。而且她好強，彩哥前前後後都有看到她，表示她的速度跟彩哥是一樣的！果然是人的力量決定車的力量....
rz.
哇靠，這是參加所有賽事歷來被拍到最帥的一張了吧。（好吧，我們必須承認騎公路車有加分到帥度）
這時參賽者陸陸續續超過我，整個就是望車莫及啊我。
193最美麗的彎道。
我才騎沒多久眼睛是在腫什麼。
補給站我沒進去，大家對著我拍照害我有點不好意思。我沒編號呀～各位。
先前在路上經過施工單位，他們知道今天有賽事但不清楚時間，對著騎過的我說：「這麼快就到了喔，小ㄗㄟˇ～妳第一名喔。」噗～～這是個美麗的誤會啊。
經過瑞穗泛舟遊客中心，表示193快騎完囉。環島時還來這裏躲雨哩。
後山淨土。出193前再多看兩眼，因為在那之後要黑夜騎車啦。
追不到的還是追不到。
能輪車時也只有十分鐘，很快就又被遠遠的拋在車後了。
因為193後段都是平路，地也乾了，研判應該不會再下雨，我就跑去警察局裝水順便把車上的泥沙沖一沖再上點油（←認真again）。免得像去年齒輪因為卡砂沒沖掉加上沒帶油，使得變速器難按到也成為棄賽的原因之一，憾事不能再重演啊。
沖完車再上點油果然有差，既使之後在鹿野前小淋了一小時的細雨也還是沒有問題。
呀呼～～終於出193到小七了，此時大約5:00pm。雖然一樣是騎了快七個小時，但至少不像上次有路遙遙的感覺。
雖然心理自我感覺良好，身理卻不這麼想，騎完193怎麼全身酸痛>.<，這可是騎了兩次193都都沒有的感覺啊，不妙。
四點多出193前看到一家麵店想吃個玉里麵，老闆娘卻不好意思的說有事不方便煮。唉～只好還是在小七解決，繞了一圈被車友掃光的櫃台，隨便買幾個關東煮／茶葉蛋加可樂填一下肚子，隨地坐著吃起來，吃完才想到忘了拍。我真的好認真啊，這次。
好多私家補給／救援車在這裏。
此時的彩哥也趕上我了！！我比他提早兩個半小時出發耶，唉～～果然是爬山肉腳啊我。
他還很貼心的從補給站偷渡了一根香焦給我，哈哈。
彩哥說他只吃了這麼一小碗泡麵，然後就一路騎到鹿野了..............嘖嘖嘖。
疑？那老哥呢？他應該也會趕上我才對啊。
原來他也爆胎啦～～～花了快一個小時才搞定。←我就說賽前在西螺騎時爆胎要練習換吧，怎麼可以叫救援車。（最不會換還喊最大聲的人現在在打網誌，噗）
等老哥再出發時我已經從小七出發啦。時間顯示為5:50pm
老哥換好胎再騎時，有車友提醒他沒換好，他又重新洩氣再充一次浪費了不少時間，所以只得加足腳力。
白天即將過去，黑夜即將到來。超過睡眠時間在半夜騎車才是最大的考驗。
剛剛小七的關東煮只是墊胃而已，這才是正餐啊。時間6:40pm。
騎了一百公里後的這碗玉里麵配可樂，只有一個爽字可形容。別桌車友也說：這時的麵怎麼吃都香啊。
↑看看我的安全帽後面被噴的有多髒。
話說，出了193在玉里的小七陸續看到北上的車友，第一批集團回程也沒那麼快吧！原來他們是參加瘋系列的東東花600K=屏東>台東>花蓮600K！！真是一群瘋子（←你們也沒正常到哪裏！龜笑鱉無尾）
在麵店就遇到其中一個騎600K的問300K補給在哪裏，車友回：「唉唷～NS300K有補給跟沒補給一樣，越來越爛，靠自己比較實在啦。」嘿嘿，所以我才沒報名啊（明明是因為騎不過才不報名）
雖然也有摸黑騎車過，但這樣的長途還是第一次，而且是自己一個人。有些路段有路燈，沒有路燈的還真是烏漆抹黑，只能靠自己的車頭燈。
這次的300K我給自己設四段目標（=心理戰術），193到玉里、玉里到鹿野、鹿野到玉里、玉里到鯉魚潭，每完成一段就歸零=起點，這樣才不會覺得騎很遠。
玉里到鹿野大約50公里，但從鹿野回程其實才是挑戰的開始，去年我們四人就有三人是回程才敗下陣來的呀。
因為剛吃飽，所以池上小七跟悟饕飯包直接跳過。
提早出發的效益來了，至少半夜騎還有人作陪呀。而且剛剛那碗麵已經轉成動能，我終於跟到車了！一路從池上飆到關山，跟了好～久，跟的超～爽。
說到跟車，彩哥說他回程時跟車跟一段時間後。前方車友還轉頭對他說：「你也跟太緊了吧。」噗，哈哈哈～～笑屎我了，想必不是你的屎八賴一直照在人家車上就是音樂棒開太大聲吵到人家了。
快到鹿野脫線牧場前又下雨了，每次騎這段都覺得應該快到了卻還沒到，漫漫長路的感覺一樣沒變，而且這段長路沒路燈，超黑的。還好對向回程車友的頭燈給了光明的力量。
在加油站停下來休息兼補給。連相機都用夾鏈袋防水。
10pm抵達！！我抵達時彩哥才正要出發，看來我這段騎得也頗快的嘛。
跟玉里的小七一樣，脫線牧場旁的全家也是車友集散地。這時才想到，老哥怎麼還沒超過我？
剛好老哥來電了：「我在池上，體力耗盡了，決定棄賽。」
瞎毀啊，怎麼會醬。但聽他的聲音似乎真的很累。
至於我呢，膝蓋還沒開始抗議，但屁股已經痛很久了。從玉里騎到鹿野有火燒屁股的感覺，這次不會因為屁股而戰敗吧，那也太糗了。
每年的300K，脫線牧場都會延長時間賺車友的錢，NS應該也要在這裏設補給站才對，畢竟第一個補給站在77K，下一個也是最後一個要再騎140K！果然補給真的只能靠自己啊。
一份魯肉飯要價50，貴死了又不好吃。
後來說騎不動的老哥還是騎到了脫線牧場，而且一個半小時就騎到了，我看到他時像疾風一樣呼嘯而過，想叫都來不及（迴光返照？）。他還吃了脫線牧場自稱的戰鬥雞湯。那味道只能說，這雞湯起來一點都提升不了戰鬥力，柴到吃一口就不想再吃了。
去年來到這裏已經十二點，脫線牧場早就收攤了，今天燈火通明也終於可以聽到主持人幽默的勵志(?)話語。
＂恭禧大家完成150K，好消息是你已經騎完150K了；壞消息是，你還有150K。＂
＂如果累了，我們這裏有温泉可以泡，還有柔軟的床可以睡，舒舒服服的多好。人生嘛～何必跟自己過不去。＂
＂跟各位報告，第一集團在四小時前已經到了，所以你們已經落後四個小時了。＂
真是笑歪我了。
之前新聞有報新聞某家台東咖啡店用四大保證來揶榆媽媽嘴咖啡，原來那家店就在脫線牧場旁喔。而且名字真的好雞Bar喔。
離開脫線牧場前把第二包邁克士吃掉。從這裏開始才是真正的挑戰。此時10:30pm。燃燒吧～～屁股～～。
這次的計策主要是要保護膝蓋，所以回程開始只要膝蓋有感覺就牽車，只要是上坡就牽車，牽車次數多到數不清，除了讓屁股跟膝蓋休息，也讓四肢休息。
該牽就牽不要勉強，重點是要完賽，.....沒有時間限制的完賽～噗。
回程還是可以看到對向不放棄的車友。我們都會互相打氣，加油啊～～大家。
回程時我一直跟車跟著前面這兩個結伴的車友很久↑。忽然看到了路程指示，A說：「花蓮還有140K。」
B：「幹！」
我在後面聽了都笑了，真是幹的好啊。
2013.05.26（日）
一路不休息騎到池上1:00am，又是進食時間。半夜沒得選擇就只有小七。
這裏也有部份車友在等大會救援車，很多人看到一個女的自己騎難免都會多看兩眼。一路上幾乎都是兩人以上結伴而騎的車友，我還真沒看到落單的女生哩。
這時接到老哥的來電：「我在鹿野的小七等大會救援車。」看來這回是真的體力耗盡。輪胎洩氣，人也洩了氣。雖然你微笑著，但我知道你很十日十人干，你的中指很明顯的表示了....。
池上到玉里這段也好遠，但還好環島走過大概知道距離，心裏是有底的。為免肩膀酸，有時看前面沒車就低頭延著白線騎。←後來才知原來大家都醬，哈。
回程陸續再把補給品慢慢消耗掉，有時還懶得停下吃，直接邊吃邊騎。這次長途騎乘把補給品吃個精光。
2:30am到玉里時把第二顆B群吃掉。爬舞鶴前再把power in喝掉，現在只要有坡，對我來說都是考驗。而且舞鶴一開始的坡真他媽的黑，剛好前面都騎走了，又沒人在我後面。當下實在很不想下來牽車，但又不得不。
牽車時四周安靜無聲，偏偏音樂棒還傳來Trouble Maker的口哨聲。按！晚上不是不能吹口哨嗎？！還剛好在這麼黑的地方！
彩哥說他更衰，聽到口哨聲是在經過墓仔埔的時候～～～噗。
過了舞鶴再騎到快出瑞穗（應該是吧，這時我已經快分不清我騎到哪了）才停下來休息，此時5:00am，天亮了。
是的，又是小七。我真的吃到快吐了，但又不得不補充體力。真難想像怎麼有人可以三餐都在小七解決。後面這兩餐小七我都吃到最後一口就丟掉....噁～。算一算我好像平均兩個半小時吃一次，噗～。
很怪的是，我這個幾乎每晚都十一點就睡的老人家這次在半夜或零晨騎的時候反而不會累，但天亮吃完早餐反而超想睡。彩哥說是天亮暖意起，瞌睡蟲就來了。
是真的 超 想 睡。所以雖然天亮可以拍照了，但後來才發現這段我幾乎沒拍照。騎著騎著還一度閉上眼睛，連低頭呼吸還一度不小心滴下口水，哈哈哈。
當我在吃早餐的同時，彩哥居然已經過終點了！！！嘖嘖嘖嘖
過終點還帥氣的過。
果然換車差很大！！
因為號碼太特別，大會還加碼在他領獎牌及証書時幫他拍了這張。
彩哥跟老哥都到終點了，我還在奮戰。
這張是這次賽程裏幫藍鳯凰拍的唯一一張比較清楚的照片。
音樂棒從晚上六點半聽到早上五點半，充電中.........。應該沒有人跟我一樣亞ㄍㄟˊ還帶充電器的吧，而且不是為了手機，是為了音樂棒。
還有車友看我一個人，問要不要跟車。噗～～最好我是跟得到你們啦。感恩並謝絕後果然他們很快就飆走了......。
騎一騎發現熟悉的車影，這兩個人不休息睡覺，呈現亢奮狀態的去吃早餐再跑來鳯林幫我拍照。是有沒有那麼興奮啊你們。
看這時的天氣多好，但我已經無心欣賞了。
上了橋他們到下橋的地方等我。
但他們等了很久，因為我又下來牽車了 XDD。
但也還好有他們來，把最後一個power in遞給我，讓我再多一點動力。
越接近終點，大家似乎精神都來了。一個個的超越我。（←因為妳爬坡真的太弱了！）
快到鯉魚潭我問彩哥會不會很陡（真是白問，出發時妳不是就知了咩），他說：「厚，很軟啦，很好騎，隨便騎就到了。」
那是你，好嗎！！老娘我上坡還是用牽的，哈。而且這時膝蓋已經有痛感了（還好這時才開始啊～），前面都冷靜以對了，此時也不宜逞強。感覺也是騎／牽了好～久～才到鯉魚潭。
過終點時8:30am。我真的完成了！！！雖然花了23個小時，哈。但我真的完成啦～～真是太佩服我自己了。
對比彩哥的帥氣，我的脖子是在僵硬什麼啊我。
席地而坐休息是正常的，很多人都躺平了。看我一頭瀟灑亂髮就知道有多狼狽。
在雙腿冷掉之後，我走路呈阿吉仔姿勢，只差一把椅子而已了，膝蓋真他奶奶的痛，兩天後才完全復原。
而且累爆到除了下車吃飯／洗澡／建華冰店吃冰。只要在車上就是狂睡，一路睡到家啊。六點到家，八點多又睡，隔天起得來卻上不了班，還請了半天假休息，哈哈。
想拿證書還要有蓋檢查站的章喔，證明你沒有切西瓜啦。
16小時完成300K，彩哥你真的太強了！！共一千人報名，完賽849人，總排名407/849，分組排名67/136。
去年環島完成的最後我列了一些感謝文，這次也不例外。而我這次要感謝的，是護體磨擦霜跟肌樂！！！
這次賽程使用無數次。沒有它們，我跟本不可能完成這次的壯舉啊。（認真貌）
很多人對於騎300K認定是瘋子的行為，但人生何嘗不是需要做一些瘋狂的事，留下一點紀念。就像環島一樣，不騎腳踏車的人會覺得騎腳踏車環島是神經病。
我只能說，啊你不懂啦！
再說，與家人有共同興趣，而且一起騎車的感覺真的很好啊。
老弟，明年等你歸隊！
延伸閱讀：【花東】極限桃戰NS300K
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